南昌兩日游的推薦行程如下：
第一天：
早餐：前往大士院街享用當地的拌粉和瓦罐湯，體驗當地人的早餐文化。
上午：前往萬壽宮歷史文化街區，了解江西的歷史文化，免費參觀，還可以品嘗特色瓦罐奶茶。
中午：在珠寶街品嘗地道的南昌小吃，如綠豆餅、臭豆腐。
下午：參觀江西省博物館和滕王閣，了解更多關於南昌的歷史文化。
晚上：在楊紫巷享用小吳水煮，然後前往藤光閣觀看燈光秀，最後到秋水廣場觀看音樂噴泉。
第二天：
上午：在銅鑼灣品嘗皮蛋餛飩，然後前往洪都地區，探索當地的特色。
中午：在永正外街品嘗民間秘方，如炸香蕉、炸皮蛋。
下午：遊覽朝陽公園，享受贛江的晚風和日落。
晚上：在兩室一廳享用地道的江西菜，體驗南昌的夜生活。
南昌的交通十分便利，捷運1號線和2號線覆蓋了主要的景點，使得遊覽更加方便。在遊覽過程中，不妨嘗試一些當地的特色小吃，如瓦罐湯、油炸小品、石頭街痲花等，這些都是南昌獨有的美食體驗。