南杏仁片（甜杏仁片）可以通過多種方式食用，以適應不同的口味和需求：
直接食用。南杏仁片作爲一種堅果，可以直接食用，這種簡單的喫法能夠最大程度地保留其營養價值。
煎水食用。將南杏仁片煎水可以釋放其止咳平喘的成分，適合需要緩解咳嗽症狀的人。
研磨成粉。可以將南杏仁片研磨成粉末，然後沖水飲用，這是一種方便吸收其營養成分的方式。
製成飲料。使用機器將南杏仁片榨成飲料，可以避免咀嚼的麻煩，同時有效攝入其中的營養成分。
熬粥食用。將南杏仁片加入粳米中熬煮成粥，這樣不僅增加了粥的風味，也提高了營養價值。
製作花生杏仁露。可以將南杏仁片與糯米、花生一起製作成花生杏仁露，這是一種美味的飲品，適合喜歡創新飲品的人。
製作小酥餅。將南杏仁片與其他食材如南瓜、黃油、白糖等混合製作成小酥餅，這是一種烹飪方式，適合喜歡烘焙的人。
搭配豬肺煲湯。可以將南杏仁片與豬肺一起煲湯，加入蜜棗等輔料，這是一種傳統的食療方式。
製作杏仁布丁。將南杏仁片浸泡後打成汁，與牛奶、糖、吉利丁片等混合製成布丁，這是一種甜點式的喫法。
每種食用方式都有其獨特的風味和營養價值，可以根據個人喜好和需求選擇合適的食用方法。