製作南瓜粉的方法如下:
將南瓜去皮後蒸熟,大約需要15至20分鐘。
蒸熟的南瓜可以用破壁機打碎,或者手動摁壓成泥狀。
將南瓜泥放入不粘鍋中炒至呈濃稠糊狀。
將炒好的南瓜泥放在矽油紙上,儘量攤平,薄一些比較好。然後放入預熱至90至100度的烤箱中,烤約兩個半小時。需要耐心等待,期間注意觀察以免烤糊。
烤完後,從矽油紙上取下南瓜粉,讓其冷卻。之後可以用破壁機打碎或用擀麵杖擀碎。
此外,在製作過程中,確保南瓜泥越薄越好,避免設定過高的溫度以縮短時間,這樣可能會導致烤糊。以上步驟完成後,就可以得到自製的南瓜粉,可用於烹飪各種美食。