卡耐基生活哲理精要如下：
* 學會喜歡自己。一個人也許不敢面對鏡子裡的自己，但必須要學會喜歡自己。
* 不要對事情感到恐懼。世界上沒有你想像那么可怕，你是完全有能力應付的。
* 學會真誠地表達自己的意見。在發表意見時，不管對方會不會接受，一定要真誠地表達自己的想法，這樣才能讓自己的心情得到調整，也讓彼此的交流變得更為順暢。
* 不要為他人傷害你。別人不會成為你生活的全部，有些關係需要暫時放下，要懂得為自己的快樂負責。
* 不要貪婪。要懂得知足，知足才會常樂。
* 真誠地對待別人。只有用真心去換來別人的真實，才能擁有更加美好的明天。
* 學會放鬆。在緊張忙碌的生活中，要學會放鬆自己，不要過於計較一時的得失，學會讓自己保持一顆平常心。
此外，卡耐基生活哲理還有勇敢地接受生活的挑戰，克服內心的恐懼、做自己喜歡的事情、熱愛生命、懂得付出、重視自我等等，建議閱讀原文獲取更多信息。