使用捲髮慕斯的步驟如下：
洗頭髮。後用毛巾擦乾頭髮，並將頭髮吹至半乾狀態。
準備慕斯。將空氣捲髮慕斯擠出適量於手心，長髮的話約擠出5cm的量，以少量多次的方式塗抹。
塗抹慕斯。將頭髮分區變成一束束，把髮束弄卷彎曲置於掌心的方式塗抹慕斯。
捲髮造型。將塗抹了慕斯的髮束纏繞在電卷棒上定型，最好選擇較直徑較大的電棒卷，以燙出大波浪般輕盈的卷度。
定型。在頭髮完全乾燥後，輕輕地用手梳理頭髮，使其更蓬鬆自然。
另外，爲維持卷度，避免頻繁用手觸摸頭髮，儘量用少量潤髮或護髮產品，並使用髮蠟撫平毛躁、抓出發束感。