學習厚黑學可以包括以下幾個方面：
堅守信念，包裝形象。要培養內心的強大，保持剛強意志，不怕嘲笑和譏諷。同時，要注意自己的外在形象，因爲它會影響他人對自己的印象。通過適當的形象包裝，可以更好地與人交往。
面具遮臉，假戲真唱。在社交中，避免過於鋒芒畢露，可以增強自己的神祕感。適時隱藏自己的優勢，見機行事，避免成爲衆矢之的。
禍從口出，福從口入。說話是一門藝術。在與人交往中，要注意言辭，避免無意的冒犯。同時，也要學會在適當的時候展現自己的“鋒芒”。
以迂爲直，曲徑通幽。在某些情況下，採取間接或迂迴的方式可能比直接的方法更有效。這需要智慧和銳氣，以適應複雜的人際關係。
審時度勢，低調行事。要根據形勢調整自己的行爲。在某些情況下，低頭或退後可能是明智的選擇，以避免不必要的衝突或損失。
明確責任，避免無謂風險。在工作中，明確自己的職責，避免不必要的麻煩或責任。
這些技巧需要結合實際情況靈活運用，同時也要注意保持個人的原則和道德底線。