參禪的目的是什麼

明心見性

參禪的目的是爲了明心見性。

明心見性意味着去除內心的污染，從而真實地見到自己本來的面目，也就是實現心靈的覺醒和自我覺悟。通過參禪，修行者能夠達到身與心的統一，認識自我並達到究竟涅槃的狀態。參禪的過程涉及專注於某一對象，反觀內心，以此來修煉身心，達到開悟的境界。