參話頭是什麼意思

禪宗修行中的一種實踐方法

參話頭是禪宗修行中的一種實踐方法，旨在通過深入探討特定的話語或概念來促進對禪宗教義的理解和個人的心靈轉變。

參話頭通常包括一個無意義或看似無理的話頭，如「念佛是誰」，修行者對這個話頭產生持續的疑問和反思，通過這種方式，修行者將注意力從外界轉移到內心，深入探索自己的思維和感知。參話頭的過程不僅是對話頭的疑慮和探索，而且是一種心靈的修煉，旨在讓修行者達到一種超越思維和概念的狀態。