反省的意思是檢查自己的思想和行為，以及其中的錯誤。 反省是一個自我意識的過程，涉及從外部視角審視自己，回顧一天的行為，識別出需要改進的地方，並思考如何糾正。此外，在心理學領域，反省特別指對自身以往心理活動的回憶和反思。