戴口罩的正確步驟如下：
洗手。在戴口罩之前，應徹底清洗雙手，因爲手部可能攜帶細菌。
區分口罩的正反面和上下端。深色面朝外，淺色面朝內，有金屬條的部分朝上。
戴口罩。用雙手拿起口罩，將深色面朝外，淺色面朝內，有金屬條的一端朝上，然後將口罩的細帶掛在耳朵上。
調整口罩。戴好口罩後，將口罩向下拉，使其覆蓋下巴，用雙手壓緊口罩上方鼻樑兩側的金屬條，確保口罩上端緊貼鼻樑。
檢查密封性。確保口罩不留褶皺，完全覆蓋鼻子和嘴巴，並且與面部貼合，形成密閉環境。
佩戴口罩的注意事項如下：
醫用外科口罩或N95口罩一次佩戴一層即可。
一次性醫用外科口罩原則上只可使用一次，但在必要時可以進行二次使用，只要不觸碰口罩內部，放在通風處即可。
佩戴前後要洗手，使用過的口罩不可隨意丟棄。