選擇口罩時，應考慮口罩的類型、防護效能、是否適合佩戴者的需求和環境。以下是選擇口罩時應注意的幾個要點：
口罩類型。醫用防護口罩（N95或KN95）的防護效能最高，適用於高風險環境，如醫院、接觸確診或疑似患者的場所；醫用外科口罩次之，適用於公共場所人員密集處；普通醫用口罩和普通口罩的防護效能較低，適合非人員密集的公衆場所。
防護效能。醫用防護口罩和N95口罩可有效過濾非油性顆粒，過濾效率達到95%以上；醫用外科口罩在防病毒、細菌和噴濺方面表現良好；普通口罩如棉布、海綿、活性炭紗布等，主要功能是防塵、防霧霾，不能防止細菌、病毒傳播。
密閉性。選擇口罩時要注意其密閉性，確保口罩不漏氣，以提高防護效果。
佩戴方式。確保口罩正確佩戴，如果口罩有破損或溼了，應及時更換。
特殊需求。如果對口罩有特殊需求，如耳戴不舒服，可以選擇頭戴式口罩。
遵循標準。購買口罩時，應檢查其執行標準，確保是符合標準的正規產品。
佩戴時間。醫用口罩和外科口罩使用超過4小時必須更換，N95口罩使用6~8小時後必須更換。
衛生習慣。在佩戴和取下口罩前後，應認真流動水洗手。
選擇口罩應根據個人需求和所處環境，選擇合適的類型和品牌。