古代中 國人在洗 滌方面 沒有 現代的 專用洗 滌 劑，但 創造了 許多自然和家庭 製作的方法 來清 潔衣物和身 體。以下是古代中 國人使用的 幾 種洗 滌方法：
淘米水。淘米水在古代被 視 為一 種高 級洗浴用品，尤其在富足家庭中使用。用淘米水沐浴老人表示尊重。
皂英。含有 強去污能力的皂英，其汁液可 用於洗 頭和洗澡。 葉子 還可用 來洗衣服。
草木灰。 從植物灰 燼中提取的草木灰， 與水混合 後 用於清 潔 頭髮，具有去油脂作用。
胰子。含有 豬 胰臟和草木灰的 複合洗 滌品，唐代高 級胰子 還兼具 護 膚作用。
木槿 葉和艾草 葉。 這些植物 葉子在特定 節日 用於洗 頭，如七夕 節的木槿 葉和端午 節的艾草 葉。
貝 殼粉和木灰。 貝 殼磨成的粉末 與木灰混合 用於清 潔衣物，能去除油污。
皂角。 類 似於 現代洗 滌 劑的皂角，泡沫 豐富， 用於清 潔衣物和身 體。
搗衣杵。使用木棒敲 擊衣物以去除灰 塵和污 漬，然 後用水清洗。
此外，古人 還 發明了其他一些 淨水和清 潔工具，如 淨水器、明 礬 淨水、植物 淨水等， 用於 淨化水 質和提高洗 滌效果。