"含了"這個詞組的意思可以從兩個字的含義和用法來理解：
含 的意思主要有：
東西放在嘴裡，不咽下也不吐出。
藏在裡面；包括在內；容納。
帶有某種意思、情感等，不完全表露出來。
了 的意思主要有：
聰敏、明晰、明亮、精明。
在姓名學中，寓意為家破人亡，困苦一生，有子亦不孝，瞭然一生。
結合兩個字的含義，"含了"可以理解為：
含 的含義強調了容納、包含的意思，即某種意思或情感被包含在內，但並未完全表露出來。
了 的含義則偏向於聰敏和明晰，可能指的是對某種情況或事物的清晰理解和把握。
因此，"含了"整體上可以理解為在內心包含並理解某種意思或情感，但並不完全表露出來。這種用法在姓名學中也有所體現，寓意為德才兼備、博大精深、冰雪聰明、深明大義之意。