含羞苞（含羞草）的特性中，自然回復和毒刺是較為突出的特性，而葉子防守則在特定條件下表現優異。
自然回復特性允許寶可夢在回到同行隊伍後治癒異常狀態，這對於保持寶可夢的健康狀態非常有用。在遊戲中，當擁有此特性的寶可夢被替換時，其異常狀態會自動解除，這對於需要頻繁更換寶可夢進行對戰的玩家來說是一個很大的優勢。
毒刺特性則賦予了含羞苞一種攻擊性的特質，使它在接觸類招式攻擊對手時有30%的機率使對手中毒。這個特性增加了含羞苞在對戰中的策略多樣性，尤其是在面對那些弱於毒系的對手時。
葉子防守特性在晴朗天氣下表現尤為出色，因為它能防止寶可夢陷入異常狀態。這對於那些在特定天氣條件下作戰的寶可夢來說是一個重要的防禦手段。然而，需要注意的是，這個特性並不能治癒已經存在的異常狀態。
綜上所述，含羞苞的特性各有千秋，選擇哪個特性取決於玩家的遊戲風格和對戰策略。如果玩家傾向於保持寶可夢的健康狀態，自然回復可能是最佳選擇；如果玩家喜歡通過攻擊使對手中毒來控制對戰場面，毒刺可能更適合；而在晴朗天氣下作戰時，葉子防守可以提供一個額外的保護層。