處理吵架的方法有很多，主要包括：
保持冷靜。在爭吵中保持冷靜是非常重要的，避免情緒激動下的衝動行為或決定。可以嘗試深呼吸、離開爭吵現場或進行放鬆活動來幫助冷靜。
尊重對方。使用尊重和理性的語言，避免攻擊性或侮辱性的言語，傾聽對方的觀點和感受，理解對方的立場。
進行有效溝通。坦誠地表達自己的想法和感受，同時認真傾聽對方，通過有效溝通尋找解決問題的方法。
避免翻舊賬。集中精力解決當前問題，避免提及過去的事情，這樣只會使爭吵加劇。
承認錯誤。如果意識到自己的錯誤，應及時承認並道歉，保證不再犯，如果對方有錯，應考慮對方的感受，避免深究。
尋求妥協。在爭吵中尋求妥協，理解對方的立場和需求，共同尋找雙方都能接受的解決方案。
接受道歉。如果對方道歉了，學會接受道歉，這有助於緩解緊張關係。
總結經驗教訓。爭吵結束後，及時總結經驗教訓，思考如何避免類似情況再次發生。
通過上述方法，可以更有效地處理和解決吵架的情況，同時也能增進彼此的理解和關係。