吸毒是不正確的行為，會對身體和心理健康造成嚴重的傷害。如果需要幫助，應該尋求專業的醫療和康復服務。至於「吸毒吃什麼」這個問題，可能是指吸毒期間或戒斷期間應該吃什麼來緩解一些不適，但這種做法並不能替代戒毒治療。正確的做法是停止吸毒，並在專業醫生的指導下進行戒毒和治療。
在戒毒後，一些食物可以幫助身體恢復，例如燕麥、綠豆、甘薯、薏仁等，這些食物有助於排毒和恢復身體健康。同時，多吃蔬菜水果和清淡易消化的食物，如白菜、蘿蔔、苦瓜、番茄等，也有助於清除體內毒素。此外，豬血、黑木耳、海帶等食物被認為有助於清除體內的重金屬毒素。
然而，需要注意的是，這些食物並不能替代專業的戒毒治療。如果有人正在吸毒或需要幫助戒毒，應立即聯繫專業的醫療機構或戒毒中心。