貼手機膜的步驟如下：
準備工作。確保在乾淨、明亮的地方工作，關閉手機以減少灰塵和污垢進入螢幕下方，選擇合適的手機膜，準備工具，如濕巾、無塵布、除塵貼、定位貼等。
清潔螢幕。使用濕巾輕輕擦拭手機螢幕，確保螢幕每個角落都要擦乾淨，然後用無塵布或乾淨的紙巾擦乾。
定位膜。從包裝中取出手機膜，從一面開始，輕輕將其放在手機上，確保它與螢幕的邊緣和開口部分對齊。
排除氣泡。從膜的一角開始，慢慢地將其放在手機螢幕上，同時用手指或貼膜刮刀從中間向邊緣滑動，以排除氣泡，如果貼膜時出現氣泡，可以使用透明膠帶小心地將氣泡捏住，然後緩慢撕掉。
修剪多餘部分。如果膜的邊緣超出螢幕，小心使用剪刀修剪掉多餘的部分。
檢查和完成。仔細檢查膜的邊緣和開口部分，確保它們與手機螢幕完全對齊，一旦貼膜完畢，打開手機並檢查螢幕是否清晰，觸摸是否正常。
注意，在整個過程中，保持雙手清潔，避免使用過於粗糙的工具或物品，以免刮傷螢幕。