哄孩子睡覺的方法有很多，主要包括：
抱起放下法。當孩子哭泣時，將他們抱起來安撫，不哭後放回床上，如此反覆，以延長孩子在床上不哭的時間。
吃玩睡作息表。為孩子制定每天的活動安排，包括吃、玩、睡，確保吃奶和睡覺的時間合理安排。
使用安撫奶嘴。安撫奶嘴可以幫助孩子快速入睡，但應在孩子小時就引入，因為長大後可能會抗拒。
睡前狀態調整。確保孩子在睡前感到滿足，既要有吃飽的機會，也要適度釋放精力，避免過度興奮。
捕捉睡眠信號。注意孩子的睡眠信號，如打哈欠、揉眼睛等，一旦出現這些信號，立即開始睡前儀式。
睡前儀式。進行一些固定的睡前活動，如刷牙、洗臉、換睡衣、拉窗簾、講故事等，幫助孩子準備入睡。
關燈睡覺。保持睡眠環境昏暗，可以使用一些過渡性的燈光輔助。
使用安撫物。為孩子培養一兩個睡眠安撫物，如玩具或毯子，以幫助安撫情緒。
這些方法的選擇應根據孩子的個性和具體情況來決定。同時，也要注意孩子的健康狀況和睡眠環境，確保一切適宜於良好的睡眠。