原因可以大致分為以下幾種：
遺傳因素：某些疾病可能是由遺傳基因突變引起的，如先天性疾病、遺傳性疾病等。
環境因素：環境因素如暴露於有害物質、污染物、放射線等可以導致一些疾病的發生，如職業病、環境病等。
生活方式因素：不良的生活方式如不健康的飲食、缺乏運動、吸菸酗酒等可以增加患疾病的風險，如心血管疾病、肥胖症等。
病毒感染、細菌感染、免疫系統失調：這些因素也可能導致疾病的發生。
個體因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶,飲咖啡,吸菸等,或由於工作,娛樂形成生理節律紊亂性失眠。
軀體原因：廣義地說,任何軀體的不適均可導致失眠,包括一些本身與睡眠有關的疾病。
精神因素：包括因某個特別事件引起興奮,憂慮所至的機會性失眠,心理物理性失眠以及精神障礙引起的失眠。
安眠藥或嗜酒者的戒斷反應：長期服用安眠藥者突然停藥往往會產生入睡難,睡眠淺而多夢。習慣用飲酒催眠後人一旦停飲也會出現與停用安眠藥類似的情況。
以上是原因的一些常見類型，具體需要根據疾病的類型和個體差異來確定。