哲理故事山田本一的智慧主要講的是：山田本一是一位日本人，他成功協獲得日本橫濱國際馬拉松邀請賽冠軍。在比賽中他只用了不到3小時就跑完了42.195公里的全程，他是自1985年以來第一個獲得冠軍的日本人。記者去採訪他，問他取勝的秘訣是什麼。山田本一回答道：“用智慧戰勝對手。”記者好奇地問他：“比賽的時候，你在腦中想的是什麼？”山田本一答道：“我每次比賽時，都要乘車把比賽的線路仔細看一遍，把沿途比較醒目的標誌畫下來，比如第一個標誌是銀行；第二個標誌是一棵大樹；第三個標誌是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始後，我就奮力地向第一個目標衝去，等到達第一個目標後，我又以同樣的速度向第二個目標衝去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標輕鬆地跑完了。”
這個故事告訴我們，成功有方法，這個方法就是用目標來激發自己潛能的過程。山田本一用目標來控制自己的注意力，不偏離成功路線。目標可以分為長期、中期和短期目標，也可以根據實際情況進行調整。目標需要具有可行性，如果太難以實現，反而會讓自己喪失信心。此外，不斷向目標前進的過程中需要堅持不懈地努力，不要被挫折和困難打倒。最終實現自己的目標，將會收穫滿滿的成就感。