茼蒿菜的煮法有多 種,以下提供 兩 種示例:
清炒茼蒿菜。首先 準備茼蒿,切除老根,清洗 乾淨 後切成 長段。 準備姜、蒜打成碎末,小 蔥切成 蔥花, 準備 兩 顆 紅 線椒切成薄圈(可 選)。 準備 調味料, 包括 鹽、 雞精、白糖、生抽、蚝油和清水,混合 攪拌均 勻。 鍋中倒入 豬油加 熱,先炒香 蔥姜蒜和 紅 線椒,然 後加入茼蒿快速翻炒,加入 調味料,炒至茼蒿入味 後 裝 盤。
茼蒿菜配 雞蛋。 準備茼蒿菜和 雞蛋。 處理茼蒿菜:清洗 並切除老根和 黃 葉。 準備 鹽水溶液( 鹽、食用小 蘇打), 將茼蒿浸泡10 分鐘 後 徹底清洗。 鍋中水 燒 開 後加入食用油和 鹽,放入茼蒿焯水2 分鐘,然 後迅速放入 涼水中冷 卻 並控水。 將茼蒿切成小段。 準備 雞蛋 並打散,加入 鹽 調味。另起 鍋用油炒 雞蛋至熟。 將茼蒿和 雞蛋混合,快速翻炒 後 裝 盤。