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啞鈴是什麼材質

啞鈴的材質有多種,包括:

鑄鐵。這是非常常見的材質,外表可能經過不同處理,如貼牛皮紙、噴漆或鍍金屬。

橡膠。這種啞鈴的中心部分是鐵或鋼,外層包裹橡膠套,適合健身鍛鍊,因爲摔落時對地面影響小。

鉻合金。外觀亮麗,相對輕便,適合快速運動,價格通常高於鑄鐵啞鈴。

聚酯樹脂。表面光潔平滑,具有特殊添加劑防止變形,適合長期有規律性的健身訓練。

鐵質。主要由鋼鐵製成,外表常有油漆或塗層,價格低廉,適合初學者。

鋼質。比鐵質啞鈴更堅固、耐用,不易生鏽,價格較高,適合專業健身者和健身房使用。

鋁合金。通常採用中空設計,輕便易攜帶,適合在家和戶外使用,密度較低,重量較輕,易於調節重量。

此外,還有包膠啞鈴,其握把是生鐵澆築,而包鑄鐵啞鈴則是生鐵一次性鑄成後包裹橡膠。