善玉菌是什麼

對人體有益的細菌

善玉菌是指對人體有益的細菌，它們在維護人體健康方面發揮著重要作用。例如，表皮葡萄球菌是一種善玉菌，它存在於人體皮膚的角質間隙中，能夠分泌物質滋潤皮膚並產生抗菌肽，有助於消除引起皮膚問題的細菌，從而保護皮膚。此外，乳酸菌也是善玉菌的一種，存在於優酪乳中，對身體有益。在婦科領域，善玉菌還指那些能夠調節陰道菌群平衡、恢復陰道自潔功能的細菌。