四川草海位於四川省鹽源縣瀘沽湖的東南面。 草海是一個因長年泥沙淤積而湖水較淺的地區，生長有茂密的蘆葦，其全長約七千米，平均寬約八百米，面積約為九千餘畝。並且，草海屬於瀘沽湖的子湖泊，大部分面積在四川省鹽源縣境內，其中最大的一片面積接近10平方公里。