圍棋的精髓主要體現在以下幾個方面：
效率：圍棋的本質和精髓是效率，包括雙方每一手的效率，以及一百來手的總效率。
理性思考與謀略：圍棋博弈的精髓在於通過理性思考和謀略的結合，巧妙利用團隊實力和執行力，以求得生存、發展、突圍、鞏固、壯大，最後取得全面勝利的過程。
棋局策略：圍棋中有許多策略，如勢孤取和、入界宜緩、攻彼顧我、棄子爭先、舍小就大、逢危須棄等，這些都是圍棋中的精髓，需要在實戰中靈活運用。
不得貪勝：在圍棋中，不應貪圖過大的勝利，而應適度而為，因為贏半目和百目都是贏了。
守攻平衡：圍棋中的守與攻是相輔相成的，守得好才能進攻，攻得好就是最好的防守。
總的來說，圍棋的精髓在於通過理性思考和策略運用，追求棋局的效率和勝利，同時也要注意守攻平衡，適度而為。