勵志

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地瓜日

2月22日

每年的2月22日被稱為世界地瓜日這一天,地瓜因其被視為一種超級食物而受到關注,它的營養價值被比作黃金。作為一種低GI值的食物,地瓜富含膳食纖維,因此受到許多注重養生和健身人群的喜愛。