坐不直

坐不直可能有多種原因，以下是一些常見的原因：

姿勢不良。長時間低頭看手機、彎腰駝背等不良姿勢會導致肌肉和韌帶緊張，使脊柱失去正常曲度。

肌肉緊張。肌肉緊張可能改變脊椎的正常生理曲度，引起坐立姿勢不舒適。

腰肌勞損。重體力勞動、缺乏鍛鍊或長時間站立可能導致腰肌勞損，使腰部肌肉鬆弛無力。

腰椎疾病。如腰椎間盤突出症、脊柱側彎等，可能影響坐立的舒適度和姿勢。

改善坐姿和進行適當的體育鍛鍊是預防和治療坐不直的有效方法。如果症狀持續或伴有其他症狀，建議及時就醫，以避免更嚴重的健康問題。