坐等高度，通常指的是椅子或凳子的高度，也就是座位與地面之間的間距。根據不同的使用場合和用戶需求，坐等高度的標準有所不同：
一般椅子：座位高度通常在40-45厘米，這個高度適合大多數人的身高，能夠保證坐姿的正確性和舒適度。
凳子：標準高度一般在35-45厘米，在沒有測量工具的情況下，可以坐在凳子上，兩腳平放在地面，大腿和小腿能基本垂直，或者大腿和小腿夾角為100度左右。
小坐凳：用於室內或小孩子使用的板凳，尺寸較小，例如24x19x15厘米或20x20x15厘米，便於攜帶。
戶外凳子：主要規格是66x55x86厘米，長度一般在65~160厘米之間，高度一般在38到55厘米之間。
塑膠板凳：標準高度為40-45厘米，其中40厘米的適合兒童使用，45厘米的適合成人使用。
在選擇坐等高度的椅子或凳子時，應考慮個人的身高和舒適度，以及使用場合的具體要求。