坐鎮碼的計算方法是根據個人的陽曆出生日期，通過一系列的數字相加得到的。具體步驟如下：
準備陽曆出生年月日，如果不知道自己的陽曆生日，可以查萬年曆進行轉換。
將年月日對應兩位數相加，直到最終得到個位數。例如，如果得到的數字≥10，那就把個位與十位數字再進行兩兩相加，直到最後結果爲個位數。
三角形內部數字相加，自下而上相加，可得到7個天賦數字以及分別代表父親基因、母親基因和坐鎮碼的3組聯合數字。
三角形外部左右兩側數字相加，由內到外相加，相加後得到左、右兩側各3組聯合數字。
三角形頂部數字相加，有內到外交叉相加，相加可得到3組聯合數字。
坐鎮碼通常代表着一箇人的天賦，它在考慮主性格數字影響的同時，也是一箇人性格特徵的重要體現。例如，陽曆生日爲1994年1月21日的人，坐鎮碼爲459。
以上就是生命數字密碼計算方法，僅需要五步。