垃圾減量可以通過多種方式實現，包括：
減少一次性用品的使用。例如，儘量使用可重複使用的杯子、餐具和購物袋，避免使用一次性簽字筆和紙巾。
雙面打印和複印。在必要的時候纔打印，並選擇雙面打印。
合理購物。購買時選擇最少包裝的產品，減少過度包裝的產品。
回收利用。瞭解當地回收哪些物品，包括紙張、紙板、鋁罐、玻璃、廢舊金屬等。
使用電子繳費。設置電子銀行自動繳費，繳納水、電、氣的費用甚至保險費。
捐贈閒置物品。將不再使用的衣物、書籍等捐贈給需要的人或慈善機構。
減少食物浪費。在家做飯時，合理計劃食物量，避免剩菜剩飯。
廚餘垃圾處理。廚餘垃圾可以通過堆肥轉化爲肥料，或者製作環保酵素。
電子垃圾處理。正確處理電腦、手機等電子垃圾，避免有毒有害物質的產生。
旅遊環保。旅遊時自帶洗漱用品和杯子，減少一次性用品的使用。
通過這些方法，可以在日常生活中減少垃圾的產生，降低環境污染，同時節約資源。