垃圾食物排名通常根據其對健康的影響進行評估，包括高熱量、高脂肪、高鹽分、低營養等特點。以下是一些常見的垃圾食品及其對健康的潛在危害：
薯片：含有高熱量、高脂肪、高鹽分和低營養，以及反式脂肪酸和膽固醇，可能增加心腦血管疾病的風險。
糖果：高糖分、高熱量、低營養，容易導致肥胖和蛀牙。
碳酸飲料：高糖分、高熱量、低營養，含有磷酸和碳酸，可能影響鈣質吸收。
速食漢堡：高熱量、高脂肪、高鹽分、低營養，含有反式脂肪酸和添加劑，可能增加肥胖和心腦血管疾病風險。
蛋糕：高糖分、高脂肪、高熱量、低營養，含有大量糖分和添加劑，可能導致肥胖和糖尿病。
油炸食品：高熱量、高脂肪、高鹽分、低營養，含有反式脂肪酸和添加劑，可能增加肥胖和心腦血管疾病風險。
方便麵：高熱量、高鹽分、低營養，含有添加劑和防腐劑，可能導致肥胖和高血壓。
薯條：高熱量、高脂肪、高鹽分、低營養，含有反式脂肪酸和添加劑，可能增加肥胖和心腦血管疾病風險。
甜點：高糖分、高脂肪、高熱量、低營養，含有大量糖分和添加劑，可能導致肥胖和糖尿病。
冰淇淋：高糖分、高脂肪、高熱量、低營養，含有大量糖分和添加劑，可能導致肥胖和糖尿病。
此外，還有一些其他垃圾食品，如火腿腸、酸豆角、螺螄粉、膨化食品、奶茶、火鍋丸子等，它們也因含有高脂肪、高鈉、高鹽分、低纖維、高糖分等特點，對健康不利。
需要注意的是，垃圾食品的排名並非固定不變，而是根據不同時間點、不同地區的飲食習慣和健康觀念的變化而有所調整。