埃及人的飲食偏好包括：
麵包：埃及種植的主要穀物是小麥，小麥磨成麵粉後與水和酵母混合，製成麵團，再放入陶製模具中烘烤。古埃及人還會製作各種形狀的麵包，如圓形、人形、動物形，甚至有三角形的Ta麵包。
啤酒：啤酒在古埃及並不是奢侈品，而是平民的主食之一。麵包配啤酒和少許蔬果是古埃及人一餐的標配。
蔬果：古埃及人喜歡大蒜和青蔥，這些蔬菜最常見且具有藥用價值。此外，還有洋蔥、韭菜、生菜、芹菜、黃瓜、蘿蔔等蔬菜，以及豌豆、黃豆、扁豆和鷹嘴豆等豆類作為蛋白質來源。埃及還種植了椰棗、無花果、葡萄、甜瓜和石榴等水果。
肉類：肉在古埃及被視為奢侈食物，不經常食用。富人喜歡吃豬肉和羊肉，而窮人則以家禽為主食，如鴨子、鴿子、鵝、鷓鴣和鵪鶉。古埃及人還發明了美味的鵝肝。
魚類：儘管古埃及文明居住在河邊，但關於古埃及人是否將魚納入日常飲食中存在分歧。有些魚被認為是神聖的，不允許食用，而其他魚類可以在烘烤或曬乾和醃製後食用。
奶製品：古埃及還有牛奶和羊奶及其奶製品，如Labna鮮酪和Gebna乾酪。
綜上所述，埃及人的飲食以麵包和啤酒為主，輔以蔬果、豆類、肉類和奶製品。