塑形和塑型在中文中是同 一個概念，主要 用於描述通 過 運 動、 鍛鍊或其他方式改善和 最佳化身 體形 態的 過程。
塑形通常涉及通 過 運 動、 鍛鍊或其他方法 調整身 體部位，打造更完美的身材，例如，通 過吸脂手 術或光 纖溶脂 減少身 體 多餘部位的脂肪，或者通 過肌肉 訓 練增加肌肉量，改善身 體 線 條和形 態。 這 個 過程旨在使 皮膚更加 緊緻，改善局部 鬆弛，提升身材的 協 調性和 勻 稱性， 從而提升 個人的外 觀美 觀程度。
塑形和塑型在中文中是同 一個概念，主要 用於描述通 過 運 動、 鍛鍊或其他方式改善和 最佳化身 體形 態的 過程。
塑形通常涉及通 過 運 動、 鍛鍊或其他方法 調整身 體部位，打造更完美的身材，例如，通 過吸脂手 術或光 纖溶脂 減少身 體 多餘部位的脂肪，或者通 過肌肉 訓 練增加肌肉量，改善身 體 線 條和形 態。 這 個 過程旨在使 皮膚更加 緊緻，改善局部 鬆弛，提升身材的 協 調性和 勻 稱性， 從而提升 個人的外 觀美 觀程度。