增補劑是什麼

營養補充劑

增補劑，通常稱爲營養補充劑，是一種用來補充人體所需營養素的產品。它們可能包含氨基酸、微量元素、維生素、礦物質等，有時也包括草本植物或其他植物成分及其濃縮物、提取物或組合物。營養補充劑的目的在於補充日常飲食中可能不足的營養成分，預防營養缺乏，並降低某些慢性退行性疾病的風險。常見的營養補充劑包括蛋白質粉、魚油（如DHA）、各種維生素（如維生素A、B族、C、D、E等）和礦物質（如鈣、鐵、鋅、硒），以及膳食纖維等。