關於是否可以穿着壓力褲睡覺,存在不同的觀點:
不建議穿着。有建議指出,每天穿壓力褲的時間不應超過8小時,更不宜穿着睡覺。睡覺時人體平躺,肢體壓力減少,因此不必持續穿戴。此外,穿着壓力褲睡覺可能會影響正常的血液循環,尤其是如果下肢動脈健康存在問題時。
可以穿着。有經驗分享者表示,穿着專業的壓縮褲睡覺可以緩解疲勞。如Skins品牌的壓縮褲在運動後還有輔助肌肉快速恢復的功能,甚至建議可以穿着它睡覺。
綜上所述,是否穿着壓力褲睡覺取決於具體的壓力褲類型和個人體驗。如果是用於治療特定醫療條件,建議諮詢醫療專業人員。對於一般情況,避免在睡眠時穿戴以保持血液循環通暢是一箇謹慎的選擇。