夏天選擇蓆子時，應根據個人的體質、喜好以及使用環境來決定最適合的蓆子類型，以下為常見的幾種蓆子：
竹蓆。竹蓆是夏天最常見的選擇，適合大多數人使用，具有顯著的吸汗和散熱功能，能夠帶來涼爽感。竹蓆的種類繁多，包括水竹蓆、麻將蓆、竹條席等，可以根據個人喜好和需要選擇。
冰絲席。冰絲席具有不冰冷且溫和的特點，適合老年人和體質虛弱的人使用。它能夠平衡寶寶的體溫，保護寶寶的嬌嫩皮膚。冰絲席還具有溫性乾爽的特點，適合在空調房內使用。
藤蓆。藤蓆以其柔軟耐磨、富有彈性和良好的吸汗性而受到歡迎。它不會過於冰涼，適合各種人群，特別是老年人和兒童。
草蓆。草蓆由燈心草、蒲草等編制而成，柔軟舒適，具有較好的透氣性和吸濕性。但需要注意的是，草蓆容易生蟎蟲，使用前應進行徹底清潔和消毒。草蓆適合老年人、兒童和體弱者使用。
亞痲涼蓆。亞痲涼蓆以其優良的吸濕性和透氣性而受到歡迎，適合容易出汗的人使用。
總的來說，選擇蓆子時應考慮個人的體質、健康狀況以及對溫度和材質的偏好。同時，也要注意蓆子的材質是否環保、易於清潔和維護。