夏季適合飲用的花茶有多種，主要目的是為了清熱解毒、美白養顏、提神醒腦等。例如：
茯苓、黃芪。這款花茶有助於美白和保護體內陽氣。
玫瑰花、蒲公英、茯苓。這款花茶有助於疏肝理氣。
洛神花、玫瑰花、黑枸杞、桑葚、紅棗。這款花茶富含花青素，有助於抗氧化。
桑葚、玫瑰花、枸杞、山楂。這款花茶適合氣血不足的人飲用。
桑葚、刺梨、玫瑰、黑枸杞、紅棗。這款花茶有助於美白美顏。
此外，還有陳皮、炒薏米、茯苓等搭配，適合不同體質和需求的人群。在沖泡這些花茶時，建議使用大約80度的水，女性在月經期間應避免飲用。建議每周飲用三天左右，以保持健康和美麗。