夏日消暑茶

夏日消暑茶有多種選擇，如港式檸檬茶、酸梅湯、西瓜茉莉蜜茶、楊梅荔枝水果茶、西瓜皮涼茶、薄荷涼茶、荷葉涼茶和陳皮涼茶。這些茶飲都有不同的功效，比如生津止渴、化痰止咳、清熱解毒、止渴解暑、明目清肝、祛暑生津、健脾開胃、利尿消腫、消除疲勞、提神醒腦、祛痰止咳、改善睡眠、固表止汗、促進腸胃健康、提高免疫力等。