「外熱內冷」是一個漢語成語，通常用來形容一個人表面上看起來熱情、開朗，但內心實際上比較冷靜、鎮定。這個成語可以用來描述一個人的性格特點，即在外表上表現得隨和、樂於助人，而在內心深處則保持一定的警惕性和距離感。