夢的解析是指對夢境含義的解釋和理解。這一過程涉及到對夢境內容的解讀，以揭示夢者的潛意識心理活動和內心世界。心理學家弗洛伊德提出了著名的夢理論，他認爲夢是願望的滿足，即人們在夢中表達那些清醒時難以接受或表達的願望。夢的工作包括壓縮、移置、成像和潤飾等過程，使得潛意識的隱念以象徵性的形式出現在夢中。
夢的解析可以幫助人們理解自己的潛意識思維和情感，以及這些因素如何影響日常生活中的決策和行爲。在動力學諮詢中，治療師會利用夢來探索夢者的防禦機制和阻抗，幫助他們意識化潛意識的動力衝突，並通過自我探究來實現個人成長。
此外，夢還可以表達情緒、智慧的啓示以及對困境的啓示或分析。例如，夢中的恐懼可能反映了現實生活中的壓力或焦慮，而夢中的智慧老人可能象徵着深層次的知識和創造力。夢的解析不僅限於對夢境內容的直接解釋，還包括對夢者內心世界更深層次的洞察。