大泥王手錶的收波操作步驟如下：
確保手錶處於技術模式，如果手錶不是自動的，可以長按左下鍵約2秒來手動切換。
將手錶平放，確保周圍沒有金屬物體或其他可能造成干擾的物品，並將錶盤朝向12點方向，即南方。
按住左下鍵，進入電波接收模式，此時，屏幕上會出現一箇指向12點的箭頭。
在電波接收模式下，不要操作任何按鈕，等待手錶自動接收電波信號。信號接收通常需要兩到十分鐘，有時最多可能需要20分鐘。
接收成功後，手錶屏幕上會顯示接收的時間和日期。如果接收失敗，屏幕上會顯示“122”，此時可以再次嘗試調整手錶的位置或等待自動接收模式。
開啓自動接收模式，在電波接收模式中，擰鬆並拉出右邊的錶冠，此時手錶會在凌晨自動接收信號。
調整完畢後，將錶冠推回去並擰緊，然後長按左下鍵約2秒退出電波接收模式。
請注意，收波操作的成功與否受到周圍環境的影響，如在室內可能會有更多幹擾。因此，在室外或沒有金屬物體的環境下進行收波操作可能會有更好的效果。