大理州是一個充滿歷史文化和自然美景的地方，以下是一些推薦的旅遊攻略：
大理古城。始建於明洪武十五年，是大理最著名的景點之一，古城內保存了許多明清時期的建築和風貌，可以體驗到古代大理的文化氛圍，推薦打卡點有城南門、五華樓、人民路、洋人街和天主教堂。
洱海。雲南四大湖泊之一，湖光山色十分壯麗，可以坐船遊覽湖中的小島，欣賞美景。
大理蒼山。大理的標誌性山脈，山上有多條徒步和觀光路線，可以欣賞到絕美的自然風光和奇特的地貌。
大理白族三道茶宴。白族獨特的飲食文化，可以品嘗到正宗的白族美食。
崇聖寺三塔景區。大理州內保存最完整的一組佛塔，塔身雄偉壯麗，登上塔頂可以俯瞰整個大理古城和洱海美景。
喜洲古鎮。一座有著700多年歷史的古鎮，保留了許多明清建築，可以感受到古代大理的風情。
大理市集。可以感受當地百姓生活和文化的好地方，可以買到當地特色的手工藝品和美食。
天龍八部影視城。適合影視迷，可以體驗拍攝電影的氛圍，還可以看到一些有名的拍攝場景。
大理千古情。以古代傳說的愛情故事為背景的主題公園，有許多演藝表演和互動項目，適合家庭出遊。
沙溪古鎮。保存了最原生態的古鎮風貌，可以欣賞古樸的木結構建築、古老的街巷。
雙廊古鎮。有美麗的洱海相伴，是一個非常適合放鬆心情的地方。
此外，大理州還有許多其他值得一游的地方，如賓川古鎮、大理聖托里尼等。大理州交通便利，可以通過飛機、火車、公車等方式到達。