大理遊玩攻略如下：
大理三日游：
第一天：上午遊覽大理古城，體驗白族風情，品嘗當地美食。下午前往蒼山，欣賞美麗的山景，可以選擇步行或乘坐纜車。晚上在洱海旁的餐廳享用晚餐，並欣賞洱海的夜景。住宿推薦選擇靠近大理古城或洱海的酒店或民宿。
第二天：上午前往雙廊古鎮，欣賞白族民居和洱海的美景。下午可以前往洱源，欣賞湖景並享受溫泉。晚上返回大理古城或洱海旁的住宿地點休息。
第三天：可以自駕海東，遊覽喜洲古鎮、雙廊古鎮、鹿臥山等地，最後前往理想邦感受異域風情。如果時間允許，還可以選擇性遊玩蒼山。
大理自由行：
大理有很多免費景點，如洱海、大理古城、沙溪古鎮等，非常適合自由行。在遊玩過程中，可以租一輛敞篷車去拍照，體驗大理的風花雪月。
在大理古城內，可以品嘗當地特色美食，如烤乳扇、豌豆粉/涼粉等。烤乳扇是大理的特色美食，不過對於不習慣的人來說可能有些怪味，建議先嘗試少量再決定是否繼續購買。
在遊玩過程中，要注意避免一些旅遊陷阱，提前做好攻略可以避免不必要的痲煩。
此外，大理的住宿選擇也很多樣化，可以選擇在古城附近的民宿或酒店，價格適中且交通便利。如果想要享受海景房，可以選擇在海中或洱海旁的住宿地點。出行方面，租車和打車都是不錯的選擇，可以根據個人需求和預算進行選擇。