太原到上海的旅遊攻略可以這樣安排：
第一天：
乘坐高鐵或動車抵達上海。
安排專車接站並送至酒店辦理入住。
如果抵達時間較早，晚上可以遊覽外灘和南京路，這兩個地方是上海的標誌性景點，外灘以其萬國建築群著稱，南京路則是著名的購物街。
晚上可以前往城隍廟，這裡不僅免門票，而且可以品嘗到地道的上海小吃和本幫菜，夜晚的城隍廟一帶也是一道亮麗的風景線。
第二天：
早上可以前往新天地吃早午餐，這裡是石庫門建築改造的特色區域。
沿著淮海路步行，這裡是上海租界區的代表，周邊小路如雁盪路、思南路等也頗具特色。
下午可以遊覽田子坊，這是一個小清新聚集地。
晚上可以前往靜安寺一帶，這裡有巨鹿路等情調小路和餐廳。
以上行程僅供參考，具體的行程安排可以根據個人的興趣和時間進行調整。在餐飲方面，可以嘗試當地的特色餐廳，如江邊城外烤魚、慧公館、上海灘餐廳和螢七等。