太息是什麼意思

嘆息或嘆氣

太息，也被稱為嘆息或嘆氣，是一種生理現象和中醫症狀名稱，當人們情志抑鬱或胸悶不暢時，會發出長吁或短嘆聲。

在中醫理論中，太息是一種以呼氣為主的深呼吸，通常是在連續幾次正常呼吸之後的深呼吸。太息不僅是一種生理表現，也常在文學作品中用來表達角色的感情。例如，在《楚辭·離騷》中就有「長太息以掩涕兮，哀民生之多艱」的表述，這裡的「太息」反映了詩人的哀嘆和感慨。