夫妻感情不好時，可以嘗試以下方法來改善關係：
改善溝通。學會傾聽對方的想法和感受，避免打斷或指責對方，用平和的語氣交流，有助於緩解緊張氣氛。
共同活動。參加戶外運動、看電影、旅行等共同活動，增進感情。
培養共同興趣。嘗試找到共同的興趣愛好，如學習新技能或參加活動，爲生活增添色彩。
互相尊重和理解。尊重對方的觀點、選擇和隱私，從對方角度理解立場，減少衝突。
慶祝特別時刻。在重要的紀念日如結婚紀念日、情人節等，爲對方準備驚喜和禮物，重溫愛情甜蜜。
互相支持和鼓勵。在事業和家庭責任上支持對方，共同面對生活中的挑戰。
調整期望值。降低對伴侶的過高期待，理解並接受對方的不足。
心態調整。學會調整自己的心態，理解對方的情緒波動，包容和理解對方。
尋求專業幫助。如問題嚴重，可尋求心理醫生或婚姻諮詢師的幫助。
設定共同目標。共同設定並努力實現目標，如購房、子女教育等，以增進理解和信任。
適當分配家務。在家務勞動上互相協助，分擔家庭責任，增進理解和尊重。
通過這些方法，可以有效改善夫妻關係，增進彼此的感情和理解。