一種綜合性的瑜伽修行方式
奉愛瑜伽,也稱爲巴克提瑜伽或虔信瑜伽,是一種綜合性的瑜伽修行方式,起源於古印度。
奉愛瑜伽結合了呼吸控制、體位法、冥想等元素,並強調身心靈的統一。這種瑜伽流派特別注重情感和精神層面的修煉,旨在通過自我超越和自我認知,實現個體與神或宇宙的連接。
奉愛瑜伽認爲,通過全身心的奉獻和對神的虔誠信仰,可以達到生命的最終解脫與開悟。它提倡通過儀式、典禮、歌頌等方式表達修煉者的全身心奉獻,同時也強調智、業、信仰之間的相互聯繫。在這種修行方式中,修煉者的目的是保持靈魂的純潔,杜絕雜念,將精神寄託於所選的神明之上。
此外,這種瑜伽修行方式還強調對他人的奉獻和愛心,認爲“愛就是神,神就是愛”,並鼓勵修煉者在生活中的每時每刻都散發愛的能量,摒棄內心的負面情緒,如嫉妒、仇恨、憤怒等,轉向積極、神聖的情感表達。