套被套的方法有多種，下面介紹幾種常用的方法：
卷被罩法。首先將被罩反面朝上平鋪在床上，有拉鏈的一端朝向自己。然後將被子平鋪在被罩上，確保被罩和被子的四邊對齊。接著，從有拉鏈的一端開始，將被子連同被罩一起朝內捲起，直到拉鏈處。之後，從拉鏈內側抓住被子和被罩的兩個角，將被子完全裝入被罩內。最後，拉上拉鏈，調整被子和被罩的位置，確保平整。
疊方塊法。將被罩反面朝上平鋪在床上，有拉鏈的一端朝向自己。將被子上三分之一的寬度向右折起，再將剩餘的被子向右折起，形成長條狀。然後，從被罩的另一端開始，將被子和被罩一起向左捲起，直到形成方塊狀。最後，從被罩的開口處將方塊翻轉過來，抖平被子。
翻卷法。首先將被罩反面朝上平鋪在床上，有拉鏈的一端朝向自己。然後將被子平鋪在被罩上，確保四角對齊。接著，從有拉鏈的一端開始，將被子連同被罩一起朝內翻卷，直到拉鏈處。之後，從拉鏈內側將被子和被罩翻轉過來，抖平。
這些方法可以根據個人喜好和實際情況選擇適合的一種。每種方法都有其獨特的步驟和技巧，但主要目標都是確保被子和被罩對齊並平整地套在一起。