當女友心情不好時，你可以通過以下幾種方式來安慰她：
傾聽與理解。給她一個安靜的環境，專心傾聽她的感受和煩惱。不打斷她，不打斷她，讓她知道你在乎她的感受。
給予關心與安慰。表達你的關心和同情，告訴她你在乎她的感受。簡單的肢體接觸，如擁抱，也能給予她安慰。
創造輕鬆氛圍。講些輕鬆的笑話或故事，或者一起做一些她喜歡的活動，幫助她轉移注意力，緩解壓力。
給予正面反饋。鼓勵她，肯定她的努力和成就，讓她感到被支持和鼓勵。
送出小驚喜。準備一份小禮物，或者安排一個浪漫的晚餐，讓她感到被關注和寵愛。
尊重她的空間。如果她需要一些私人空間來冷靜思考和調整心情，尊重她的需要，給予她適當的時間和空間。
通過這些方式，你可以有效地支持和安慰你的女友，幫助她擺脫負面情緒，重新恢復快樂心情。