奶罩（胸罩）的主要作用包括保護乳房、固定和支托乳房、美化體型、提供一定的醫療輔助。以下是詳細介紹：
保護乳房。乳房是嬌嫩敏感的脂肪性器官，胸罩可以保護乳房免受日常活動中的撞擊和擠壓。
固定和支托乳房。胸罩可以固定和支托乳房，減少乳房在運動或奔跑時的搖晃，有助於維持乳房的穩定性，從而保護乳房免受下垂，並促進乳房血液循環，降低乳腺炎的風險。
美化體型。胸罩可以調整乳峰的高度和位置，彌補體型上的缺陷，增加乳房的美感。
提供一定的醫療輔助。如乳頭保護罩可以保護乳頭免受傷害，幫助扁平、凹陷的乳頭進行母乳餵養，減少寶寶吃奶時的不適。
此外，胸罩還可以用於治療一些乳房問題，如磁療胸罩和中藥胸罩等。